cupos limitados
Transformar los hábitos negativos desde la ciencia y la consciencia es posible. Comprenderás cómo tu cerebro y tu sistema nervioso automatizan conductas que muchas veces ya no contribuyen a tu bienestar. Aprenderás a intervenir esos patrones mediante el método BeHacking, reemplazando respuestas automáticas por hábitos más conscientes que fortalecerán tu autodominio, tu bienestar y la capacidad de construir la vida que deseas
19:00 hrs. México - Costarica / 20:00 hrs. Perú - Colombia / 21:00 hrs. Miami - Venezuela - Chile
En este taller aprenderás a:
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Comprender cómo se forman los hábitos negativos y por qué el cerebro los automatiza, incluso cuando deseas cambiarlos.
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Identificar los patrones biológicos, emocionales y mentales que sostienen conductas repetitivas como la procrastinación, el autosabotaje o las adicciones cotidianas.
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Desarrollar mayor autocontrol, claridad y consciencia para responder de forma intencional en lugar de reaccionar desde el piloto automático.
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Aplicar herramientas prácticas del método BeHacking para reemplazar hábitos limitantes por conductas más saludables, sostenibles y alineadas con la vida que deseas construir.